Hướng dẫn, mẹo
Top 10 Đôi Giày Chạy Bộ Nam Tốt Nhất 2024.
Chạy bộ là một trong những môn thể thao giúp bạn nâng cao sức khỏe và tăng cường cường độ tập luyện. Để đảm bảo sự bảo vệ tối đa cho đôi chân và tăng hiệu quả trong quá trình chạy, việc lựa chọn một đôi giày thể thao chất lượng là rất quan trọng. Hãy cùng sneakerdaily.vn khám phá những đôi giày chạy bộ nam hàng đầu trên thị trường.
1. Sự khác biệt giữa giày chạy bộ và giày thể thao thông thường.
- Giày thể thao (Training) là loại giày được thiết kế cho những buổi đi bộ nhẹ nhàng hoặc tập thể dục ở tốc độ chậm.
- Giày chạy bộ (running) là loại giày chuyên biệt cho việc chạy, hỗ trợ và bảo vệ cho đôi chân trong quá trình chạy, đồng thời giúp tăng cường hiệu suất và giảm nguy cơ chấn thương.
Do đó, so với giày đi bộ thì giày chạy bộ đặt ra yêu cầu cao hơn về khả năng hỗ trợ và bảo vệ cho đôi chân.
Ban đầu, giày chạy bộ và giày tập thể dục có vẻ tương đồng nhau. Tuy nhiên khi bạn xem xét kỹ lưỡng thiết kế và tính năng đặc trưng của hai loại này. Bạn sẽ nhận ra sự khác biệt lớn và nó được thể hiện rõ nhất ở giày chạy bộ nam và giày thể thao nam.
Hiểu biết sự khác biệt và lựa chọn một đôi giày phù hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích trong quá trình tập luyện, giúp bảo vệ đôi chân và các khớp xương của bạn.
1.1. Khác nhau về thiết kế của hai loại giày.
- Trọng lượng của Giày
Có thể dễ dàng nhận biết rằng, giày chạy bộ nam sẽ nhẹ hơn so với giày thể thao nam. Trọng lượng nhẹ giúp cho việc chạy trở nên dễ dàng hơn, đặc biệt là khi bạn di chuyển trên những quãng đường dài. Trọng lượng của giày chạy bộ nam giữ vững được độ bền và kiểm soát cách chạy tốt hơn.
- Phần Đế Giày.
Phần đế cao su của giày thể thao thường được trang bị với các miếng cao su ở hai bên, giúp giày có độ bám tốt hơn trong các động tác di chuyển ngang và chéo. Trong khi đó, một số loại giày chạy bộ thường loại bỏ hoàn toàn phần cao su ở hai bên, chỉ giữ lại ở phần mũi và gót, vì khi chạy thường có chuyển động thẳng về phía trước. Nhờ điều này giày chạy bộ thường nhẹ hơn giày thể thao.
- Phần Thân Giày.
Phần thân giày thể thao thường được gia cố mạnh mẽ hơn, sử dụng vật liệu cứng cáp hơn để đảm bảo rằng toàn bộ phần bàn chân và cổ chân được giữ chắc trong giày khi di chuyển ở các hướng khác nhau.
Trái lại, giày chạy bộ được thiết kế đặc biệt phù hợp với hình dạng đặc trưng của bàn chân, mang lại sự thoải mái và sự bảo vệ cho bàn chân suốt quãng đường dài.
1.2. Khác biệt về những tính năng và công dụng.
Tính năng của hai loại giày này đã có sự khác biệt từ tên gọi của chúng:
- Giày chạy bộ: Dành cho việc chạy bộ và đi bộ
- Giày thể thao: Dành cho việc luyện tập các môn thể thao như: Gym, street workout, TRX, fitness, yoga… (ngoại trừ chạy bộ, leo núi, tennis, golf, bóng đá).
Lý do cho sự phân loại như vậy là vì cơ chế và nhu cầu vận động của đôi chân khi chạy bộ và tập thể thao là khác nhau.
- Khi chạy bộ, chuyển động của cơ thể diễn ra chủ yếu theo hướng thẳng, về phía trước, không có các chuyển động phức tạp theo phương ngang, xiên, hoặc quay vòng.
- Ngược lại, việc tập luyện thể thao gồm nhiều loại bài tập khác nhau như: Fitness, Zumba, Calisthenics, Cross-Train… Đòi hỏi cơ thể phải di chuyển một cách linh động theo nhiều hướng tiến – lùi – xoay tròn… còn tùy thuộc vào từng loại bài tập của bạn.
Vậy giày tập thể thao có thể được sử dụng để chạy bộ không? Câu trả lời là không, bởi vì giày chạy bộ được thiết kế đặc biệt để bảo vệ đôi chân khỏi các tác động của mặt đất. Nếu sử dụng giày tập thể thao, đôi chân có thể gặp phải sự cản trở từ khung đế cứng và lực kéo, dễ gây ra chấn thương cho bàn chân, đầu gối và lưng.
2. Top 10 đôi giày chạy bộ nam tốt nhất năm 2024.
Trên thị trường hiện nay, có đa dạng các thương hiệu giày chạy bộ nam. Dưới đây là danh sách 10 đôi giày chạy bộ nam cho bạn tham khảo!
2.1. Nike Vaporfly 3.
Vận động viên Eliud Kipchoge đã chinh phục cuộc thi marathon chỉ trong hai giờ với đôi giày Nike Vaporfly trong dự án Breaking 2 của Nike. Tuy nhiên, nếu bạn nhìn vào vạch xuất phát của bất kỳ cuộc đua marathon lớn nào bạn sẽ thấy rằng Nike Vaporfly vẫn là sự lựa chọn ưa thích của đa số vận động viên. Và với phiên bản thứ ba này, nó đã trở nên tuyệt vời hơn gấp đôi, mang lại cảm giác sống động trong cuộc đua.
Nike đã cải tiến Vaporfly từ phần đế cao su lên, nhằm mục đích làm cho nó trở nên siêu nhẹ. Việc giảm trọng lượng được thực hiện thông qua việc điều chỉnh hình dạng của lớp đế giữa, bằng cách loại bỏ các lớp đệm không cần thiết. Bên cạnh đó, tấm cao su dưới bàn chân trước cũng đã được thay thế bằng một mạng lưới các gờ kim cương.
- Lưu ý: Thân giày Flyknit rất mỏng và thoáng khí nhưng không đàn hồi, vì vậy hãy cẩn thận khi buộc dây không quá chặt.
2.2. Salomon S-Lab Spectur.
Được ví như một chiếc siêu xe dành cho các vận động viên marathon tham gia cuộc đua từ ba đến sáu tiếng đồng hồ, Salomon S-Lab Spectur sở hữu tấm đế hoàn toàn từ sợi carbon và lớp đế giữa kết hợp tinh tế giữa Pebax và EVA siêu phản hồi, nhằm tạo ra sự hỗ trợ vững chắc cho phần gót chân.
Với sự chú trọng đặc biệt vào tính hỗ trợ, ổn định và độ bền cao thì đây chính là đôi giày được thiết kế để đồng hành và đem lại hiệu suất tối ưu trong những cuộc đua kéo dài suốt cả ngày.
2.3. ASICS Metaspeed Sky/Edge.
Giày chạy bộ nam ASICS Metaspeed Sky/Edge là một trong những sản phẩm hàng đầu của ASICS trong lĩnh vực này. Với những tính năng nổi bật, đây được xem là những đôi giày chạy bộ hàng đầu trên thị trường hiện nay.
ASICS Metaspeed Sky/Edge được đặc biệt thiết kế với một loại đế giữa hoàn toàn mới mang tên Guidesole. Guidesole giúp cải thiện hiệu suất chạy bộ bằng cách giảm thiểu lực cản và tối ưu hóa độ bền cho những cuộc chạy kéo dài.
Ngoài ra, đế giữa còn được trang bị công nghệ Flytefoam Blast Turbo, giúp giảm trọng lượng của đế giữa và tăng độ đàn hồi, mang lại cảm giác êm ái cho đôi chân khi chạy bộ.
2.4. Nike Zoom Fly 5.
Dòng giày Nike Zoom Fly 5 mang đến công nghệ cơ bản tương tự như những đôi giày đua hàng đầu trên thế giới, nhưng hướng tới mục đích luyện tập với mức giá phải chăng hơn. Đế giữa của Nike Zoom Fly 5 tinh tế kết hợp giữa bọt ZoomX mang lại lực đẩy và một tấm sợi carbon, tạo nên cảm giác chắc chắn dưới chân, giúp bạn tăng tốc độ một cách mạnh mẽ.
Khác biệt với phần lưới trên mũi giày siêu mỏng của Vaporfly và Alphafly, Zoom Fly 5 sử dụng thân giày bằng lưới hai lớp bền bỉ, giúp nó đảm bảo độ bền trong quá trình luyện tập.
Zoom Fly 5 đã cải thiện so với phiên bản Zoom Fly 4 với một đế giữa rộng hơn ở phần nửa trên của bàn chân và gót chân để cải thiện độ ổn định. Mặc dù nặng hơn một chút, nhưng vẫn mang lại cảm giác đàn hồi tốt và sẵn sàng cho các bài luyện tập tốc độ.
2.5. Saucony Endorphin Speed 4.
Saucony Endorphin Speed 4 đánh dấu một bước tiến mới so với phiên bản trước đó là Saucony Endorphin Speed 3 – một trong những lựa chọn hàng đầu của dân yêu thể thao đến từ thương hiệu này. Với sự cải tiến vượt bậc về cả thiết kế và công nghệ, đôi giày chạy bộ nam này hứa hẹn mang đến cho người sử dụng những trải nghiệm thú vị.
Saucony Endorphin Speed 4 vẫn khẳng định sức mạnh của công nghệ Speedroll, giúp đôi chân bạn tự tin và nhanh nhẹn trên mọi nẻo đường. Đế giữa PERRUN PB, bao quanh bởi lớp nilon giúp cân bằng đôi giày khi bạn chạy với tốc độ cao.
Ngoài ra, thiết kế mới của Saucony Endorphin Speed 4 về phần cổ giày, với lớp vải dệt kim ôm sát và thoáng khí làm tăng cường sự ổn định và mang lại cảm giác thoải mái cho đôi chân của bạn. Đặc biệt, với trọng lượng siêu nhẹ chỉ khoảng 233 gram, đôi giày này giúp bạn chạy nhanh hơn và mạnh mẽ hơn trên mọi quãng đường.
2.6. Brooks Catamount Agil.
Trong những năm gần đây, Brooks đã mở rộng sự hiện diện của mình trong thế giới chạy địa hình bằng cách tập trung vào việc tài trợ nhiều vận động viên chạy địa hình và phát triển dòng sản phẩm giày chạy bộ nam.
Đôi giày đua này được tạo ra với sự nhẹ nhàng và sức mạnh hấp dẫn, với hai tấm đẩy song song tích hợp vào đế giữa sử dụng công nghệ bọt DNA Flash v2 với độ đàn hồi vượt trội. Chúng được đặt riêng biệt dưới các ngón chân, tạo cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái đặc biệt cho phần trước của bàn chân.
2.7. ASICS GEL-Nimbus 24.
ASICS GEL-Nimbus 24 là một mẫu giày cổ điển được thiết kế với sự tập trung vào việc cung cấp đệm tối ưu cho cả người mới và người đã có kinh nghiệm trong việc chạy bộ hàng ngày.
Nếu bạn muốn tìm kiếm sự bền bỉ và thoải mái tối đa, thì không gì có thể sánh kịp với ASICS GEL-Nimbus 24. Đôi giày này đem đến sự kết hợp hoàn hảo giữa độ bền của chất liệu và cảm giác êm ái. Đội ngũ thiết kế của ASICS đã thêm vào đó công nghệ bọt FF BLAST PLUS trong đế giữa, khiến cho phiên bản Nimbus này trở nên mềm mại và thoải mái hơn bao giờ hết.
ASICS cũng đã tích hợp công nghệ GEL êm ái vào gót chân để hấp thu tốt hơn các tác động khi chạy và tạo ra sự chuyển tiếp mượt mà hơn.
2.8. Nike Air Zoom Pegasus 40.
Nike Air Zoom Pegasus 40 là một trong những lựa chọn hàng đầu cho những người đam mê chạy bộ hàng ngày. Với công nghệ đệm kép Zoom Air, Pegasus 40 mang lại khả năng hoàn trả năng lượng mà còn cung cấp độ đàn hồi tuyệt vời.
Công nghệ React được thêm vào để củng cố cho sự bền bỉ và ổn định cho đôi giày. Kết hợp với đế đặc biệt giúp bám đường tốt, cùng thiết kế thoải mái và thông thoáng, tạo nên một trải nghiệm chạy bộ đáng giá mỗi bước chân của bạn.
2.9. Nike Alphafly 3.
Nike đã công bố một trong những mẫu giày đua đường dài mới nhất và đỉnh cao nhất của họ tại triển lãm thương mại. Tuy nhiên, Kelvin Kiptum đã chứng minh sức mạnh của nó bằng việc lập kỷ lục thế giới mới trong marathon nam (2:00:35) với một đôi giày này tại Chicago vào tháng 10.
Là phiên bản Alphafly nhẹ nhất cho đến nay, nó được cải tiến với tỷ lệ nén đế giữa ZoomX để cải thiện hiệu suất và giảm trọng lượng. Đồng thời, vị trí của các đơn vị Air Zoom ở đế giữa được tăng cường, giúp tăng cường năng lượng cho mỗi bước chạy.
2.10. Adidas Ultra Boost 21.
Một trong những điểm nổi bật của Ultraboost 21 chính là công nghệ Boost – là lớp đệm đặc trưng của thương hiệu này, được tăng cường thêm 6% để mang lại khả năng phục hồi nhanh chóng và tăng cường hiệu suất khi chạy bộ. Bên cạnh đó, các công nghệ tiên tiến như Torsion System và Primeknit cũng được tích hợp vào, mang lại sự ổn định toàn diện cho bàn chân.
Sự thoải mái – nhẹ nhàng – êm ái – bền bỉ và khả năng kiểm soát tốt trên mọi loại địa hình là những điều mà người dùng đã đánh giá về đôi giày này. Dù bạn là một vận động viên chuyên nghiệp hay chỉ là người mới tập tành chạy bộ thì đôi giày nam này là sự lựa chọn hợp lý để bạn tập luyện hàng ngày.
3. Mua giày chạy bộ nam chính hãng ở đâu?
Bạn đang lo lắng sẽ mua phải giày chạy bộ nam không chính hãng, hoặc không chất lượng bằng. Đừng lo, bài viết này sẽ gợi ý cho bạn những địa chỉ sau đây chuyên cung cấp những đôi giày chạy bộ nam chính hãng và uy tín nhất:
3.1. Sneakerdaily.vn
Cho dù bạn là một người mê thể thao, một tín đồ của thời trang, hay đơn giản chỉ là muốn tìm kiếm một đôi giày thoải mái cho mọi ngày, bạn sẽ chắc chắn tìm thấy đôi giày chạy bộ hoàn hảo tại cửa hàng của sneakerdaily.vn.
Với sự đa dạng về kiểu dáng và màu sắc, từ những đôi giày chạy bộ nam trắng tinh khôi đến những mẫu giày sặc sỡ, Sneakerdaily đều luôn có và mang đến cho bạn trải nghiệm tuyệt vời nhất.
Các sản phẩm giày chạy bộ nam tại đây được lựa chọn kỹ lưỡng từ những thương hiệu uy tín như: Nike, Adidas, New Balance, MLB, Puma, Peak, Gucci, LV, đảm bảo chất lượng hàng đầu và độ bền tối đa.
Thông tin liên hệ:
- Fanpage: Sneaker Daily
- Website: sneakerdaily.vn
- Số điện thoại: 089.887.5522
- Email: cskh@sneakerdaily.vn
- Địa chỉ: Số 6, ngõ 132 Cầu Giấy, Quan Hoa, quận Cầu Giấy, Hà Nội.
3.2. IMSports.
IMSports được biết đến như một hệ thống cửa hàng bán lẻ có uy tín và lâu đời trong cộng đồng giày thể thao. Tại đây, bạn có thể dễ dàng tìm thấy các sản phẩm chuyên nghiệp như: Giày chạy bộ, giày chạy địa hình, quần áo chạy bộ và hàng ngàn phụ kiện từ các thương hiệu hàng đầu trên thế giới.
IMSports đã là nơi phân phối và bán lẻ ủy quyền của các thương hiệu hàng đầu như: Hoka, Saucony, Salomon, 2XU, Compressport, Raidlight, Garmin, Coros, Shockz, Black Diamond, Luna Sandals, Fractel, Knockaround… Sự đa dạng về mẫu mã cùng chính sách giá cạnh tranh luôn là điểm thu hút khách hàng mỗi khi ghé thăm và mua sắm tại IMSports.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ:
- 58A/92 Thanh Nhàn, Hai Bà Trưng, Hà Nội – 0846 335 858
- Tầng 1 Tòa Luxury Park Views, Trương Công Giai, Cầu Giấy, Hà Nội – 0879 335 858
- Email: imsportsvn@gmail.com
- Website: imsports.vn/
3. Động lực Sport.
Động Lực Sport là địa chỉ phân phối độc quyền các dòng giày thể thao chạy bộ chính hãng với mức giá hợp lý, đảm bảo về mẫu mã và chất lượng tại Hà Nội.
Cửa hàng liên tục cập nhật các sản phẩm từ các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới trong lĩnh vực giày chạy bộ và marathon, đem lại sự khác biệt ngay từ những bước chạy đầu tiên.
Tại Động Lực Sport, bạn có thể dễ dàng lựa chọn từ nhiều mẫu giày chạy bộ nam và nữ hot nhất với đa dạng mức giá, phù hợp với mọi cự ly. Ngoài ra, Động Lực Sport thường xuyên tổ chức các chương trình khuyến mãi để giảm giá sản phẩm nhưng vẫn đảm bảo độ đẹp và chất lượng.
Thông tin liên hệ:
- Địa chỉ:
- 5 Trịnh Hoài Đức, Cát Linh, Đống Đa, Hà Nội
- 157K Nguyễn Thái Học, Cát Linh, Đống Đa, Hà Nội
- 27 Cổ Linh, Long Biên, Hà Nội,
- Hệ thống cửa hàng:https://donglucsport.vn/pages/he-thong-cua-hang
- Điện thoại: 1800 0021
- Email: info@donglucgroup.vn
- Website: donglucsport.vn/
Đó là tổng hợp thông tin về giày chạy bộ nam và top 10 đôi giày tốt nhất và bền nhất. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn chọn được đôi giày phù hợp nhất với nhu cầu của mình. Đừng ngần ngại liên hệ với sneakerdaily.vn nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào cần được tư vấn.
